Workshop Tijdsurfen
Ontspannen met je tijd omgaan.
Individueel of in een kleine groep te volgen.
Wat is Tijdsurfen?
Leven en werk vanuit rust en aandacht- Houd de regie in handen- Leer leven vanuit je intuïtie
De methode Tijdsurfen bestaat uit zeven aanwijzingen. Door te leren Tijdsurfen ontstaat er innerlijke rust die je telkens opnieuw laat voelen: ik heb de tijd. Je leert hoe je op je gevoel kunt vertrouwen bij de keuze wat je gaat doen. Je doet daardoor dingen niet alleen geinspireerd maar ook heel effectief. Je gaat een ongedwongen vorm van aandacht ervaren bij alles wat je doet.
Workshop of training?
Tijdens een workshop Tijdsurfen ontdek je of Tijdsurfen iets voor jou is. Tijdens een training Tijdsurfen leer je echt Tijdsurfen. De meeste mensen volgen eerst een workshop Tijdsurfen, daarna volgen zij de training.
Workshops & trainingen zijn altijd inclusief versgebakken appeltaart!
De training Tijdsurfen is op een fijne bijzondere locatie in de natuur, met versgebakken appeltaart en een heerlijke lunch, een hand-out na elke bijeenkomst met oefeningen, inspiratie en meer, een boekenlijst voor als je je verder wilt verdiepen.
Tijdens een workshop Tijdsurfen ontdek je:
- De impact van je helperschap is krachtiger geworden.
- Welke vorm van helpen en omgeving echt bij je past.
- balans in het geven van hulp en het nemen van rust en ontspanning.
- Je ervaart flow in het helpen, zonder dat het veel energie vergt.
- Jezelf te begrenzen.
- jezelf op een dieper niveau leren kennen.
- hoe verschillende systemen (zoals familie, collega’s, etc). in je leven en hoe dit jouw manier van helpen beïnvloedt.
- om te gaan met onbewuste patronen en overtuigingen die jou helperschap belemmeren.
Hoe ziet een workshop Tijdsurfen eruit?
We gaan ontdekken & oefenen met een lach.
Je gaat onderzoeken door oefeningen te doen die jou inzicht geven wat Tijdsurfen is en of Tijdsurfen bij je past. Uitgangspunt zijn vraagstukken die jij in je werk en leven tegenkomt.
Welke methodieken en werkvormen gebruik je?
Ik werk met de 7 principes van Tijdsurfen. Daarnaast werk ik met bewegings-, bezinnings- en creatieve oefeningen. Het programma is geïnspireerd op het werk van Paul Loomans, zenmonnik. Hij is bedenker van Tijdsurfen.
Wat ervaar je na een workshop Tijdsurfen?
- De impact van je helperschap is krachtiger geworden.
- Je ervaart meer balans in het geven van hulp en het nemen van voldoende rust en ontspanning.
- De impact van jou persoonlijk leiderschap is krachtiger geworden.
- Je ervaart flow in je leven en werken, zonder dat het veel energie vergt.
- Je weet jezelf beter te begrenzen.
- Je ervaart hoe onbewuste patronen onrust creëren en hoe deze te tackelen.
Is de workshop voor mij geschikt?
De workshop is voor jou geschikt als je bereid bent naar jezelf te kijken en vanuit eigen potentie voluit wil leren leven & werken vanuit rust.
Data & kosten
Hieronder vind je de data & kosten van workshops Tijdsurfen.
Wil je mogelijk daarna een Training Tijdsurfen volgen?
De training Tijdsurfen begint in maart 2025.
Wil je op de hoogte gehouden worden van nieuwe data?
Meld je dan aan voor mijn nieuwsbrief.
Workshop Tijdsurfen voor ouders
Workshop Tijdsurfen voor Ouders op 17, 18 en 24 januari 2025 van 10 tot 12 uur.
Deze workshop is gratis voor ouders van Vrijeschool De Kleine Johannes.
Er kunnen maximaal 6 ouders deelnemen per workshop.
Particulier: € 39,- (incl. BTW)
Werkgever: € 49- (BTW-vrij)
(als je kosten worden vergoed door werkgever)
Workshop Tijdsurfen
Workshop Tijdsurfen op .. .. .. 2025.
Particulier: € 39,- (incl. BTW)
Werkgever: € 49- (BTW-vrij)
(als je kosten worden vergoed door werkgever)
Hoe ziet een ochtend eruit?
De workshop vindt plaats in Epse (vlakbij Deventer). Hier is veel ruimte, zowel binnen al buiten.
Je arriveert met de auto, fiets of OV vanuit Deventer. Parkeren is geen probleem.
De trainingsdagen duren van 10:00 tot 12:30, je bent vanaf 9:30 welkom voor koffie, thee en wat lekkers.
Je ervaart de dag met gelijkgestemden én andersdenkenenden.
Er is een heerlijke zelfgebakken appeltaart.
Veelgestelde vragen
Voor wie is de workshop bedoeld?
Voor iedereen die wil ontdekken of Tijdsurfen bij hem/haar past.
Waarom bij jou?
Ik ben opgeleid als trainer Tijdsurfen en geef de trainingen met een licentie. Dat betekent dat kwaliteit en kwantiteit wordt gegarandeerd. Niet tevreden? Dan ontvang je je geld terug.
Hoeveel tijd kost deelname me?
De workshop duurt van 10 tot 12:30 uur inclusief pauze.
Wanneer kan ik starten?
Ik geef 2 à 3 workshops Tijdsurfen per maand.
Welke voorkennis is nodig?
Er is geen voorkennis nodig. De voorbeelden en opdrachten richten zich grotendeels op een werksituatie.
Ik wil samen met collega's deelnemen, kan dat?
In principe is het jullie besluit of je samen wilt deelnemen. Overweeg of je je vrij genoeg voelt in hun aanwezigheid en wat jouw leerproces het meeste versterkt.
Ben je met meer dan 3 collega’s, neem dan vooraf contact op. Misschien is het dan beter om jullie deelname te spreiden, zodat jullie context niet te dominant wordt voor de andere deelnemers.
Het is ook mogelijk om de workshop als een in company aanbod op te nemen. De voorbeelden en opdrachten worden dan op jullie specifieke situatie aangepast.
Wanneer is de workshp niet geschikt voor mij?
Als je je super-gestresst, burn-out of bore-out voelt, kun je beter eerst andere stappen doen.
En als je gelooft dat je geen enkele invloed hebt op je omgeving of je voert alleen voorgeschreven procedures uit, dan is dit niet voor jou gemaakt.
Ik wil deelnemen, maar kan de workshop niet betalen?
Neem contact op. Ik denk graag mee over de mogelijkheden. Gespreid betalen is mogelijk.
Zijn er nog extra kosten?
Er zijn geen extra kosten. Je hoeft geen studiemateriaal aan te schaffen. Je reiskosten en eventuele voorovernachting komen wel voor eigen rekening.
Waar kan ik overnachten?
De trainingslocatie ligt in de prachtige natuur met volop wandel en fiets mogelijkheden.
Ik kan je aanraden de workshop te combineren met een ontspannend dagje of nachtje weg. Er zijn talrijke B&B's en hotels in de buurt. Hulp nodig? Ik denk graag met je mee.
Staat jouw vraag er niet tussen?
Stuur een bericht of bel met de begeleider Tjerk Voigt (06 22 14 83 89).